راهکار های افزایش مهارت در مطالعه | قسمت اول

راهکار های زیادی جهت افزایش مهارت در مطالعه وجود دارد که یادگیری آن ها برای هر فردی که خواهان موفقیت در تحصیل است, الزامی می باشد.

۱ایجاد فضای ایده آل و محیط مناسب

aid222611-728px-Improve-Your-Study-Skills-Step-1

شما به یک مکان آرام و راحت نیاز برای مطالعه نیاز دارید. از طرفی مکان مطالعه ی شما باید نورگیر داشته باشد و تاریک نباشد.

۲فراهم کردن همه ی چیز های مورد نیاز قبل از شروع

Image titled Improve Your Study Skills Step 2

قبل از این که در مکان مورد نظر خود بنشینید و شروع به مطالعه کنید, از قبل همه ی موارد لازم مانند خودکار و کاغذ و کتاب ها و … را فراهم کنید که هر بار برای تهیه ی آن ها مجبور نباشید از جایتان بلند شوید.

۳اجتناب از عوامل حواس پرتی

aid222611-728px-Improve-Your-Study-Skills-Step-7

اگر در محیطی مشغول مطالعه هستید که اعضای خانواده باعث حواس پرتی شما می شوند, از آن ها بخواهید تا آن مکان را ترک کنند. اگر فرزندی دارید این مورد ممکن نخواهد بود. از خاموش بودن تلویزیون و رادیو مطمئن شوید. اگر نیاز به موسیقی پس زمینه دارید, موسیقی کلاسیک می تواند مفید باشد.

۴حفظ آرامش و خونسردی

Image titled Improve Your Study Skills Step 4

آرامش خود را در حین مطالعه و یادگیری حفظ کنید. هیچ کس همه ی موارد را به طور مستقیم و یکباره یاد نخواهد گرفت.

۵داشتن خواب کافی

aid222611-728px-Improve-Your-Study-Skills-Step-15

تا دیر وقت بیدار ماندن برای مطالعه به هیچ عنوان ایده ی خوبی نیست زیرا عدم خواب کافی منجر به عدم تمرکز و کاهش توانایی در میزان یادگیری و هم چنین به یاد آوردم مطالب قبلی می شود.

۶داشتن برنامه ی زمانبندی شده و دقیق

Image titled Improve Your Study Skills Step 3

داشتن برنامه ای دقیق این امکان را برای شما فراهم می کند که بتوانید به راحتی وقتی مناسب را برای پروژه ها و دروس خود اختصاص دهید و کارها را به دقیقه ی آخر نسپارید. در حقیقت برنامه ای که تعیین می کنید باید قابلیت اجرا شدن داشته باشد.

۷یادداشت برداری در کلاس درس

aid222611-728px-Improve-Your-Study-Skills-Step-5

یادداشت برداری در کلاس درس باعث ضبط کلمات کلیدی و یاد گیری بهتر و عمیق تر درس می شود.

۸تشکیل گروه برای مطالعه

aid222611-728px-Improve-Your-Study-Skills-Step-13

این روش یکی از راه هایی است که باعث یادگیری بهتر و استفاده از دانش همکلاسی هایتان می شود. شما حتی با این کار قادرید با گرفتن کوییز از یکدیگر دانش خودتان را مجک بزنید.

۹پرداختن به کارهای موردعلاقه و تفریح

aid222611-728px-Improve-Your-Study-Skills-Step-8

سعی کنید وقت خود را به کارهای مورد علاقه ی خود مانند دوچرخه سواری و پیاده روی و … نیز اختصاص دهید. با این کار برای مدتی شما از استرس درس ها و تکالیف خود دور هستید. گوش دادن به موسیق هم می تواند باعث ریلکس شدن مغزتان شود.

۱۰شروع از تکالیف سخت تر

Image titled Improve Your Study Skills Step 6

شروع از تکالیف سخت تر به این علت توصیه می شود که مغزتان تازه تر است و هنوز خسته نشده است. بنابرای بازدهی آن بالاتر است.

منبع: wikihow.com

اولین نفری باشید که نظر می دهد.

دیدگاه بگذارید

آدرس ایمیل شما محفوظ می ماند


*